Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

Спортивная секция

Все тренировки и методики в клубе разрабатываются под контролем спортивного врача. Если у вас имеются вопросы по здоровью - вы можете обсудить их с компетентным специалистом.

Расписание на

Functional

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
11:00 - 12:00
Анастасия Бондаренко
14 баллов
Ост. мест: 1
18:00 - 19:00
Шошина Екатерина
14 баллов
Ост. мест: 2
20:00 - 21:00
Алина Вериго
14 баллов
Ост. мест: 1

Animal Flow Beginner

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 20:00
Всеволод Шустов
14 баллов
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Б. Бронная, 23с1
Пушкинская
Тверская
Чеховская
Тверской
Запись возможна за 1 час

Установите приложение и получите занятие бесплатно

Получите бесплатное занятие в приложении