Party Fitness на м. Новокузнецкая
Удобства
Dog-friendly
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
8 баллов
О студии
Крупнейшая студия самых зажигательных мировых направлений группового фитнеса: джампинг на батутах, фитрок с барабанными палочками под рок-хиты, зумба с латинскими ритмами, танцевальный степ, тренировки на рельеф памп, восстановление - пилатес, МФР, ЛФК, растяжка.Максимальное жиросжигание без противопоказаний с расходом до 1000 ккал/час! Все тренеры - сборная Российского Университета Спорта.Тренировки проходят под светомузыку - раскрепостится любой интроверт!Быстрое похудение под вайб ночного клуба!
Примечание
На первое занятие приходить за 10-15 минут, для регистрации и вводного инструктажа. В студии работает кодовый замок - дверь открывается по звонку на телефон студии. В продаже имеется вода и протеин. Полотенце по запросу. Код на двери - 248.
Расписание на
Jumping COMPLEX
Интервальные и круговые
17:15 - 18:10
Екатерина Касперович
Екатерина Касперович
8 баллов
Ост. мест: 10
Pump
Pump
18:15 - 19:15
Екатерина Касперович
Екатерина Касперович
8 баллов
Ост. мест: 5
Step DANCE
Step
19:15 - 20:15
Екатерина Касперович
Екатерина Касперович
8 баллов
Ост. мест: 1
Stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:15 - 21:15
Светлана Матюнина
Светлана Матюнина
8 баллов
Ост. мест: 4
В избранное
г. Москва и Московская обл., Озерковский переулок, 7с1
Новокузнецкая
Третьяковская
Третьяковская
Замоскворечье
Запись возможна за 1 час
