YoBody Fitness на м. Бибирево
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 18+
7 баллов
О студии
YoBody Fitness – фитнес-клуб нового поколения – находится на 2 этаже ТЦ "Изумруд".Тренажерный зал оснащен эксклюзивным оборудованием премиальной линейки Matrix для кардио, силового и функционального тренинга.
Лучший способ перезагрузиться от стресса и получить заряд положительных эмоций, посетить финскую сауну.
YoBody Fitness – твоя новая мотивация.
Примечание
При первом визите приходите на пару минут раньше заявленного времени для регистрации в системе клуба.
Для посещения финской могут понадобиться тапочки, полотенце и купальник/плавки.
Расписание на
BODYBALANCE
Les Mills
Информация о виде занятия
Идеальное сочетание растяжки, пилатеса и йоги.
Плавное и мягкое выполнение специального комплекса упражнений и контроль за дыханием приведут ваше тело в тонус, расслабят и избавят от стресса после тяжелого дня.
09:00 - 10:00
7 баллов
Ост. мест: 10
20:00 - 21:00
7 баллов
Ост. мест: 5
Тренажерный зал
Тренажерный зал
09:00 - 12:00
7 баллов
Ост. мест: 10
10:00 - 13:00
7 баллов
Ост. мест: 10
11:00 - 14:00
7 баллов
Ост. мест: 10
12:00 - 15:00
7 баллов
Ост. мест: 10
13:00 - 16:00
7 баллов
Ост. мест: 10
14:00 - 17:00
7 баллов
Ост. мест: 10
15:00 - 18:00
7 баллов
Ост. мест: 10
16:00 - 19:00
7 баллов
Ост. мест: 10
18:00 - 21:00
7 баллов
Ост. мест: 10
Еще варианты
PILATES
Пилатес мат
Информация о виде занятия
Пилатес – это комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, улучшение координации движений, исправление осанки. Тренировка выполняется в спокойном темпе, не провоцируя перенапряжения и учащенного сердцебиения.
13:00 - 14:00
7 баллов
Ост. мест: 5
YoBody INTRO [ягодицы + ноги]
Low body
Информация о виде занятия
Класс, закрывающий самый частый женский запрос в тренинге. Вы выполните полноценную тренировку на мышцы ног и ягодиц, научитесь технике основных упражнений и настройке тренажеров и сможете самостоятельно тренироваться, используя выученные упражнения.
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
18:00 - 19:00
7 баллов
Ост. мест: 5
LADY'S CLASS
Strip / Go-go
Информация о виде занятия
Танцевальная тренировка, сочетающая в себе самые яркие женственные стили. За одно занятие вы выучите небольшую танцевальную связку в стиле стрип. Вы сможете проявить всю свою женственность и чувственность, а также стать пластичнее и поработать над растяжкой. После тренировки ваше тело и состояние будет в прекрасном тонусе.
19:00 - 20:00
7 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
