Обратная связь (не негативный отзыв): Профессиональный подход строится на том, что тренер самостоятельно «сканирует» своих подопечных и в нужный момент обратит внимание, исправит, подскажет. А если он выделяет для себя конкретных людей, которые ему нравятся/не нравятся, то этот тренер приходит ради себя самого и ему всё-равно, кто там, что там и зачем пришел. У него нет задачи дать пользу. У него задача отработать для себя любимого и ненаглядного. Пока у меня сложилось такое впечатление от Аделины, так как даже после личного разговора (по её инициативе) я не получила какой-то легкости, а скорее ещё больший груз внутри себя. Мне ответили, что дело в эмпатии))). Вы мне понравились, но тренировка нет. Я вообще на тренеров смотрю, как на врачей 😂 Мне важен процесс.
Аделина,
1. Обращайтесь по имени к людям (можно переспросить имя, если не запоминается – это вежливость), а не обезличивать людей вокруг себя. Обращение по имени - это любого человека расслабит и случится тот самый позитивный конект на всю тренировку. Нас новеньких было всего двое = два имени.
2. Показать упражнение > показать сложный вариант > показать замену. Всё, каждый занимается в своем темпе. Если что-то не получается у кого-то, то подсказать, как это можно сделать поэтапно с применением доп.оборудования (блоки, ремни). Именно для этого в зале они есть, а не для красоты студии. Мои претензии тут обоснованы и объективны, так как это была тренировка «ALL LEVEL», а не «HIGH LEVEL».
Задача любого тренера, чтобы каждый человек с любым уровнем подготовки вышел из зала с прокаченным телом и благодарностью. Получил пользу > получил и потрясающее настроение от собственного результата, от процесса/прогресса.
Буду рада приходить в студию вновь! Само место и девочки в кафе чудесные! Хоть немного скрасили столь бесполезную тренировку. Надеюсь в следующий раз замечания будут учтены. До встречи! Я ещё вернусь ❤️🩹🩹.