Альфаритм на м. Арбатская (Филевская линия)
Удобства
Альфаритм - первый в России салон медитации светом. Медитация светом или ритмическая светотерапия - это современный метод для быстрой перезагрузки: глубокое расслабление, снижение стресса и тревожности, регуляция сна и настроения, вдохновение для креативных идей, повышение концентрации и расширение возможностей медитации.
Салон, который создан как медитативная арт-инсталляция, чтобы вы могли ощутить всю глубину этого опыта.