Dance4life на м. Водный стадион
Удобства
Парковка
Кафе
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
8 баллов
О студии
Присоединившись к Dance4life, вы откроете волшебство танца. Опытные педагоги помогут раскрыть ваш потенциал. В студии преподают разнообразные стили: современные, хип-хоп, джаз фанк, бачата и другие.
Расписание на
Фит-стретчинг
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:30 - 19:30
8 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
Contemporary
Contemporary
19:00 - 20:00
8 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
В избранное
