Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

Club18fight

Клуб включает просторный зал для тренировок и соревнований с профессиональным рингом, 5 мягких залов для единоборств и 2 зала для гимнастических занятий, фитнеса и танцев.

Примечание

За шкафчик потребуется залог.

Расписание на

Тренажерный зал

Тренажерный зал
03:00 - 06:00
6 баллов
Ост. мест: 15
04:00 - 07:00
6 баллов
Ост. мест: 10
05:00 - 08:00
6 баллов
Ост. мест: 10
06:00 - 09:00
6 баллов
Ост. мест: 15
07:00 - 10:00
6 баллов
Ост. мест: 10
09:00 - 12:00
6 баллов
Ост. мест: 15
10:00 - 13:00
6 баллов
Ост. мест: 10
11:00 - 14:00
6 баллов
Ост. мест: 10
12:00 - 15:00
6 баллов
Ост. мест: 15
Еще варианты

Рукопашный бой(Боевое самбо)

Самбо
07:00 - 08:00
Максим Донченко
6 баллов
Ост. мест: 10
19:30 - 21:00
Максим Донченко
6 баллов
Ост. мест: 10

Бокс

Бокс
07:30 - 08:30
Игорь Шишов
6 баллов
Ост. мест: 10
19:30 - 20:30
6 баллов
Ост. мест: 10

Кроссфит(самооборона)

Кроссфит
Информация о виде занятия Американская запатентованная программа интенсивных тренировок. Ядро кроссфита — комплекс упражнений, в ходе которого задействованы все группы мышц. Видов кроссфита несколько и каким будет занятие зависит от тренера студии. Это может быть круговая тренировка с четким последовательным выполнением упражнений или интервальная тренировка, с акцентом на время выполнения. Независимо от вида программы, на тренировке будут присутствовать следующие упражнения: силовые (приседания с бодибаром или штангой, тяга и др.), аэробные (бег на месте, сайклинг и др.) и с весом собственного тела (бёрпи, скалолаз и др.).
09:00 - 10:00
6 баллов
Ост. мест: 5

Йога

Другие виды йоги
10:00 - 11:00
6 баллов
Ост. мест: 10

Bodyfit

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 20:00
6 баллов
Ост. мест: 5

ММА

Бокс
19:30 - 21:00
6 баллов
Ост. мест: 10

Муай тай

Тайский бокс / муай тай
19:30 - 20:30
6 баллов
Ост. мест: 10
21:00 - 22:00
6 баллов
Ост. мест: 10

Кикбоксинг (К-1)

Бокс
19:30 - 20:30
Сергей Фролов
6 баллов
Ост. мест: 10

Кунг-фу

Тайский бокс / муай тай
20:00 - 21:00
6 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., 1-й Нагатинский пр-д, 15
Коломенская
Нагатинская
Нагатино-Садовники
Запись возможна за 3 часа

Установите приложение и получите занятие бесплатно

Получите бесплатное занятие в приложении