Ритмика на м. Коптево
Удобства
Гимнастический зал площадью 200 кв.м., потолки 6 м, новый гимнастический ковер площадью 140 м.кв. Есть хореографическая зона со станками и зеркалами. Все тренеры – мастера спорта по художественной гимнастике.
Структура тренировки:
- -Разминка/разогрев
- -Растяжка, подкачка, ОФП, хореография
- -Упражнения на гибкость, акробатика, прыжки, работа у стенки
- -Работа с предметом (с элементами акробатики. прыжками и пр, работа в парах, группах)