До и После в Красногорск

Занятие очень понравилось, в студии уютно) чувствуется внимание Яны как тренера

Всё хорошо, но пространство нуждается в ремонте.

очень понравилось занятие и инструктор! а в студии, конечно, не хватает кондиционера))))

Очень понравилась сама студия и занятие с инструктором Яной. огромный плюс - здесь есть душ (в отличие от многих подобных студий, где я была).

Первый раз была на занятии йога в гамаках. Занятие очень понравилось! Тренер мужчина прекрасно все объяснил, занятие прошло очень комфортно. После работы йога в гамаках очень хорошо расслабляет, обязательно вернусь ещё раз!

Я новичок, хотела попробовать новое направление. Понятно, что никто со мной не должен носиться как курица с яйцом, но обычно хотя бы спрашивают, кто новенький, и преподаватель представляется. Здесь о слове "адаптация" не слышали: преподавательница не здоровалась, не представилась, сразу перешла к делу. Разминки, растяжки не было, сразу связка. Причем начали с середины или конца уже разученной, где ничего не показали – просто начали танцевать. Я не знаю базы и элементов, и отсутствие каких-либо пояснений и хотя бы медленная демонстрация действий очень бы помогла. Преподаватель просто быстро называла термины "тарелочка", "бросок", "ключик". Ничего не узнала, чувствовала себя идиоткой и ушла с середины, чтобы не терять время впустую. Ходить сюда больше не буду.

Волшебная атмосфера гармонии. После дневной суеты перезагрузка.

10 из 10🔥

Студия уставшая, но занятие огонь

С благодарностью тренеру и студии. На каждом занятии наполняюсь здоровьем и женственностью.

Студия очень грязная , все очень уставшее Тренер и само занятие супер! Нагрузка была серьезная, но время пролетело незаметно

Лучшее занятие по растяжке из тех, куда я ходила) обычно растяжка - это упражнения для шпагата, а тут было на всё тело

для меня очень необычно, но по нагрузке я думаю очень эффективная тренер супер,корректировала и очень внимательна ко всем ученикам❤️🌼

мне понравилась студия ,отзывчивый администратор все показала рассказала🧚‍♀️ Ирина тренер красотка 💓 тренировка не из лёгких, но мне понравилось ( у меня физ уровень ниже среднего)

Крайне уставшая студия и тренер. Очень плохая тренировка, тренер просто лежала/сидела на коврике, говоря остальным (и даже не показывая, как выполнять упражнение), что мы сейчас делаем. По ощущениям, рандомно при этом указывая, сколько повторений упражнения делать (и то чаще лишь отвечаю на вопрос от девочек - а сколько делать? «Ну 30 раз давайте»). При этом тренеру как будто было бы абсолютно пофиг на группу, по моим наблюдениям, большинство выполняли упражнения неправильно и даже травмоопасно!! (Например, приседы, присед с бодибаром и тп), тренер даже не следила и уж тем более не корректировала технику. Оборудование попросту грязное - резинки в каком-то песке, коврики необработанные! И даже нигде не было антисептика, чтобы сделать это самостоятельно. Под конец занятия, тренер словно уже сама устала от «тренировки», закончила раньше на 5 минут, обсуждая уже при этом какие-то свои личные дела. В общем, отвратительная тренировка, студия - тоже так себе, никому не рекомендую туда ходить по фитмосту. Максимум - тренировка для местных на районе, поболтать с тренером и поподнимать руки/ноги.

Все очень понравилось!

Тренер по йоге в гамаках Екатерина Титова — волшебница! Тактичный и внимательный профессионал, который смог в разы уменьшить мою скованность и тревогу, у меня получилось расслабиться и сделать то, что в начале занятия я считала для себя невозможным. Студия уютная, персонал вежливый. Но стоит быть готовым, что это маленькое помещение, что всюду бегают дети и что ключей для шкафчиков нет — при этом предупреждают, что дети могут всё разворошить.

Тренер Женя - просто чудо ♥️ Мое первое занятие по абонементу было у неё и теперь с удовольствием хожу в студию к ней на растяжку

Все понравилось!!

Студии стоит обратить внимание на замену обычного полотенца в туалете на бумажные)) и хорошо бы, если бы запирались шкафчики)