Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

Воздух

Женская студия «Воздух» — это широкая сетка занятий, которые помогут укрепить здоровье и снять напряжение. Здоровое тело и спокойный ум являются для нас главными ценностями.

Регулярные практики в нашей Студии станут отличной профилактикой многих видов заболеваний, помогут поддерживать ваше здоровье и восстановиться после травм. Практики йоги также позволят справиться с ежедневным стрессом и снизят тревожность.

Уютная атмосфера студии «Воздух» является идеальным местом для восстановления и расслабления. В нашей Студии нет мужчин, поэтому вы сможете попрактиковать и расслабиться с женской компании.

Примечание

При опоздании на занятие более чем на 10 минут, администратор вправе отказать вам в посещении этого класса, во избежание нарушения структуры занятия и получении травм.

Расписание на

Динамическая хатха-йога (для всех уровней)

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
09:30 - 10:55
Евгения Пермякова
11 баллов
Ост. мест: 5

Аэробика (Для всех уровней)

Full Body
13:00 - 14:00
11 баллов
Ост. мест: 10

Flow flex (для всех уровней)

Миофасциальный релиз (МФР)
19:00 - 20:00
Надежда Мурашева
11 баллов
Ост. мест: 5

Pilates (для всех уровней)

Пилатес мат
20:00 - 21:00
Надежда Мурашева
11 баллов
Ост. мест: 8
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Вавилова, 81к1
Новые Черемушки
Профсоюзная
Обручевский
Запись возможна за 1 час, 3 минут

Установите приложение и получите занятие бесплатно

Получите бесплатное занятие в приложении