Joy Yoga на м. Арбатская (Арбатско-Покровская линия)

Алеся использует в процессе свечи, аромамасла, поющие чаши. Чудесная практика, замечательное пространство.

Занятие силовое, развивающее, в энергичном темпе. Мне такого и хотелось) так что супер метч 🤍 преподаватель очень приятная девушка. Массаж шеи в конце просто ван лав

потрясающее каки всегда!

потрясающее занятие, душевно все прошло!

Студия очень удобно расположена. Приятный персонал и зал для занятий - чистый, светлый с окнами ! А раздевалка очень маленькая ( но я была только с одном человеком так как время такое и было норм ). А вот занятие мне не очень понравилось. На занятии помимо меня была лишь одна другая девушка, при этом ощущения персональной тренировки вообще не было. Инструктор довольно редко поправляла или комментировала мою технику ( я бывала на группах из 8-10 человек где мне уделяли столько или даже больше внимания ). Также недостаточно внимания уделяла описанию того какие именно мышцы нужно напрягать, что вообще меня удивило ведь это очень важно. И мне не подошёл темп практики - но тут просто не совпадение скорее ( и то что она направлена на людей уровнем чуть повыше ). Если вы новичок точно не советую ( так как слишком мало внимания технике! возможно можно попросить инструктора более подробно объяснять, но мне кажется странно что это не так априори тем более по мне видно что я на начальном уровне) если у вас средний уровень то в принципе можно попробовать, Ксения приятная в общении и девушка которая была со мной занималась явно осталась довольна.

🔥

Студия уютная. Раздевалка маленькая совсем. Есть душ. В кафе можно взять полезный перекус или налить себе воды. По занятию: если в, то к Алесе

Была на гвоздестояние! Мне очень понравилось! Алеся создает безопасное пространство, уют, дает сильную поддержку!

Прекрасный преподаватель и занятие по кундалини йоге , благодарю

Студия чистая и уютная. Коврики не скользят. Есть душ, мини кафе и магазин. Раздевалка без шкафчиков и совсем небольшая, если народу много то будет некомфортно. Занятие мне не подошло. Быстро, сумбурно и совсем не то что написано на сайте студии по этому направлению.

Хорошее занятие для начинающих, Дмитрий следил и помогал каждому

Так как я была 3 января - я была одна, поэтому занятие у меня получилось индивидуальным😉Мне очень понравилось, после лежания и поедания салатов нужно было размяться и это удалось 👍🏻Валентина все грамотно и понятно объясняла, спасибо ей большое 🙏🏻

Лучшая!

Прекрасное занятие. Наконец-то объяснили как делать собаку мордой верх правильно! Студия не большая, но уютная. Есть все необходимое!

Алеся невероятная! Потрясающий преподаватель, с потрясающей энергетикой🙏

Очень Френдли студия и мастер🙏🏻

Прекрасный лед-класс у прекрасного учителя в очень комфортной студии🫶🏻

🙌💘😇 Лучшая!

Была не знакома с преподавателем, очень понравилось занятие, интенсивно и при этом внимательно. Ну а студия топ. Есть и душ, и кафе, все радости жизни

Мой любимый тренер! Всегда в хорошем настроении, доброжелательна ко всем, помогает отстроить асану, поправляет. Не формальный подход к каждому ученику, а индивидуальный. Спасибо за занятия!