Назад к курсу

Занятие №3 восьмой недели (55 мин)

Сложность

Средний

Интенсивность

Гибридная тренировка с Юлей!
Сегодня нужны гантели и чуть больше выносливости, потому что в конце - снова EMOM.

Установите приложение и получите занятие бесплатно

Получите бесплатное занятие в приложении